Psychotherapie (griechisch psyche: Atem, Hauch, Seele und therapeúin: pflegen, sorgen) ist das gezielte Behandeln von psychischen, psychosozialen oder psychosomatischen Leidenszuständen oder Verhaltensstörungen durch den Einsatz spezieller Gesprächs- und Erlebnisformen.
Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll?
Jede Lebensgeschichte ist einzigartig, mit all ihren Höhen und Tiefen. Oftmals haben die Tiefen bis ins Erwachsenenalter ihre Spuren und manchmal auch Wunden hinterlassen. Es kann sein, dass im Laufe unseres Lebens etwas Unerwartetes, Erschütterndes über uns hereinbricht. Manches können wir alleine oder mit der Hilfe von unserem Umfeld nicht mehr bewältigen.
Wenn Sie merken, dass Ihr Wohlbefinden zunehmend eingeschränkt wird und Ihr Leidensdruck steigt, kann es sinnvoll und hilfreich sein eine psychotherapeutische Behandlung in Anspruch zu nehmen. Aber auch wenn Sie sich besser kennen lernen wollen und Ihre Persönlichkeit weiter entwickeln wollen, kann Psychotherapie einen wesentlichen Beitrag leisten.
was er sucht ins sich selbst.
Das ist die höchste Form des Reisens.
(Laotse)